افراد در آلودگی هوا مکمل ویتامین D مصرف کنند سونیوز: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در شرایط آلودگی هوا افراد بالای ۱۲ سال، ماهانه مکمل ویتامین D پنجاه هزار واحدی مصرف کنند. 03 دی 1402/10/03 12:14
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟ سونیوز: با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در بسیاری از شهرهای جهان، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد. 14 آذر 1402/09/14 12:17
عوارض نشان دهنده کمبود ویتامین B۱ در بدن چیست؟ سونیوز: تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد. 26 شهریور 1402/06/26 11:40
ویتامین‌هایی که اثرات آلودگی هوا را خنثی می‌کنند سونیوز: آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمی‌توان تبعات آن را نادیده گرفت. بنابراین بهترین کاری که می‌توان انجام داد خنثی‌کردن اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن است که با آلودگی هوا وارد بدن می‌شوند. 23 آذر 1401/09/23 23:39